太極拳とは

太極拳は太極陰陽の哲理を指針にした武術です。

太極拳は武術としてだけでなく、心身の健康増進ないし病気の治療に役立つものです。

太極拳は形の小成に安んずるものでなく、内面的修練に重点を置くことが大切です。

太極拳はよりよく自分の身体を知り、身体の柔軟性と血行の活性化を促す事を目的としています。